親愛的各位~小兔來寫日記了!

這禮拜是量身週~趁著過年前,大家快快量身,

再努力運動一下,然後就可以放心過春節囉~

冬天天氣冷,容易吃得比較多,

但是大家只要有努力運動,不會影響太大的!

美女們別為了0.幾或1公斤的上升而緊張,

(因為教練們也變胖了!>"<)

把心情調適好,愉快的心情也能幫助瘦身喔!

大家一起加油!

 

春節期間,小兔要當背包客,跑完整個西半部!

一邊玩一邊冒險;一邊吃一邊運動啦!

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