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來看看這個月誰的體脂率下降最多,肌肉量上升最多哦~!
入榜資格--> 持續三個月以上運動、且體脂肪減少1%以上、肌肉量增加者~
就算天氣再冷
來Curves運動脂肪依舊燃燒!!!
燃燒吧~燃燒吧~ 脂肪!!!
事實證明只要持續正確的Curves運動, 上榜的姐妹們更別因此鬆懈了哦!
你的身體一定會朝向好的方向改變的,
這個月沒入榜的姐妹們別氣餒,請繼續努力哦!
目標蟬連榜上三個月!GO GO GO!
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