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遇見Curves妳的人生有何不同? |
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NO. |
1615 |
姓名 |
吳憶錚 |
來Curves多久 |
2013/5/13滿1年 |
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目標 |
50KG/體脂下降至20% |
運動頻率 |
1週3次 |
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有何變化 |
柔軟度變好 |
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給我們的一句話 |
謝謝可愛的教練 |
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文約三百字：來到Curves滿一年了！雖然這一年我的體重還是上 |
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上下下，並沒有真的達到我想瘦到50KG的目標，但5月份是 |
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我最努力的一個月了！運動了18次！希望不久的將來我能達 |
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到體重50KG，體脂20%以下的目標。 |
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這一年內的運動使我的柔軟度變得很好，精神也變更好 |
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每個月量身也讓我不會太放縱自己，Curves也會在每個月舉 |
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辦不同的活動&挑戰，讓我為了獎品更認真運動，也交了不少 |
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朋友，也會不斷推薦朋友來Curves的！ |
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希望能快達成目標瘦的健康，瘦的有活力，瘦的美美的 |
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又有馬甲線！ |
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